Facile, rapide et gratuit

Créez votre site maintenant

Je crée mon site
Site gratuit créé sur

Notre Association

Un Yoga accessible à toustes

Notre état d'esprit
Le Hatha Yoga est une discipline sacrée
Nous faisons le choix de préserver l'inclusivité de la pratique

Le Yoga ne s'inscrit pas dans les dimensions mercantile, techniciste, ou élitiste, c'est un cheminement sacré et intime qui se situe sur un plan universel. 

C'est pourquoi nous pensons qu'il est essentiel que ses enseignements restent à la portée de toustes. En dehors de ce cadre, nous ne serions plus dans la pratique du véritable Yoga.

Par conséquent, nous avons fait le choix de nous limiter à des tarifs accessibles au plus grand nombre, assortis de possibilités de tarifs par échange de services.

Nous délivrons également aux adhérent.es des cours gratuits au printemps.

Nous adaptons, en outre, la pratique à toutes les conditions physiques dans la mesure de nos possibilités.

Si vous aimez notre projet et que vous souhaitez le soutenir, vous pouvez nous faire un don.

 

"Un temps de détente, de méditation, de respiration, d'humanité dans ce monde âpre, pour se sentir mieux... exister pleinement.... Merci Caroline, c'était super."

 

Jean-François - Élève-professeur de yoga de Lyon 

 

Notre structure
À l’œuvre depuis déjà 20 ans !
Affiliée à la Fédération Française de Hatha Yoga - Paris

La Génèse :

 

Fondée à Lyon par Caro-Linn avec le soutien de Wladd Muta, l'association  s'est établie dans les années 2000 au coeur de la ville, à la Guillotière.

 

Elle est ensuite intervenue quelques temps à Chambéry et ses environs.

 

Depuis les années 2010 c'est dans le Diois qu'elle est implantée, donnant des cours dans toute la vallée, aux adultes, aux enfants, aux locaux et aux vacancier.es, dans les salles de pratiques, les écoles et les campings.

Le Projet :

 

Youg Yoga est une association Rhône-Alpine, non-lucrative, de type Loi 1901 fondée en 2006.

 

Elle a pour mission de promouvoir et transmettre la pratique du Hatha Yoga Traditionnel, du Yoga Nidra et de la Méditation pour toustes.

 

Elle s'adresse aux adultes et aux enfants dans tous types de structures (MJC, écoles, salles communales, campings, centres de vacances, de soins ou de retraite...).

Le Nom :

 

Youg  est la contraction de Yuj et de Lug :

- Yuj est la racine sanskrite du mot yoga qui signifie lien.

- Lug désigne la divinité de la lumière dans les cultures celtes et gauloises.

 

Youg, ainsi ancré dans chacune de ces cultures, désigne la lumière du lien.

L'Équipe :

 

Elle est composée de ses plus fidèles yogi.nis se relayant bénévolement au fil des ans aux postes d'administration et de communication.

 

Caro-Linn, responsable pédagogique, transmet par passion en échange du défraiement de sa formation continue. Elle est professeure affiliée à la FFHY.

 

"J'ai adoré ce stage. Il m'a reconnectée avec l'essentiel en même temps qu'il m'a rappelé le chemin que je veux suivre. Toutes ces personnes rencontrées, même brièvement, m'ont redonné espoir et foi en l'humain."

 

Liliane de Lyon - Professeure d'Anglais 

Nos propositions
Pour tous publics à partir de 5 personnes
Adultes, enfants, seniors et personnes handicapées.

Le Yoga des enfants :

 

Séances collectives de 1h pour des enfants de 4 à 14 ans (au delà, illes peuvent intégrer les cours pour adultes) comprenant postures, jeux, expérimentations sensorielles, son & relaxation.

Le Yoga ados/adultes :

 

Séances collectives pour adultes même débutant.es, d'une durée de 1h15, comprenant des postures, du pranayama (souffle), de la méditation, et des vibrations sonores.

Le Yoga adapté :

 

Séances collectives de 1h15 pour séniors & tous publics à mobilité réduite, dont personnes handicapées, comprenant postures, souffle, voix et relaxation.

La Relaxation :

 

Séances collectives d'1h pour adultes même à mobilité réduite, supportant l'immobilité en position allongée, comprenant étirements, auto-massages, & méditation guidée.

 

"Bien que je garde les yeux fermés, c'est comme si je faisais un petit (ou un immense) voyage le long d'un chemin lumineux : guidée par la voix de notre professeure, je ne sais ce que font les autres élèves et pourtant leur présence me porte. Concentration, souplesse : à mon âge(!), je n'aurais jamais pensé faire de tels progrès en cela."

 

Dominique de Die

 

Notre Professeure
Caro-Linn
Diplômée de la Fédération française de Hatha Yoga

Professeure et formatrice de Hatha Yoga, méditante, praticienne des arts du mouvement et de la perception subtile.

 

Son mode de transmission se caractérise par une simplicité de la pratique visant la sobriété dans l'effort. Il présente une approche décortiquée dans la finesse du mouvement à sa racine.

 

À travers cela il se veut être un accompagnement  dans la faculté à recevoir la connaissance.

Co-fondatrice et responsable du projet pédagogique de notre association.

 

Elle est pratiquante de yoga depuis l'âge de 13 ans, et enseignante depuis 2006. Elle est, en outre, méditante et anime des ateliers d'assise silencieuse ainsi que de Yoga Nidra.

 

Le Brevet d'Aptitude aux Fonctions d'Animatrice, et l'expérience professionnelle d'animation auprès d'enfants et d'adultes  lui ont permis d'acquérir les compétences de l'animation de groupe.

Car la connaissance, différente du savoir, est donnée à chacun.e par le vecteur de sa conscience, si, et seulement si, l'Être, y compris le mental,

 

s'assouplit, s'équilibre et se tend pour la recevoir.

Caro-Linn 

Arts du mouvement

 

En tant que praticienne  des arts du mouvement, elle s'est passionnée pour de nombreux enseignements allant de la danse (jazz, contemporain, transe, bûto) aux arts martiaux (kun fu, karaté, viet vo dao, fem do chi), en passant par les arts internes chinois (Taïchi, Chi Qong) et japonais (Mouvement régénérateur) elle a aussi pratiqué avec grand intérêt le Felden Krais.

Sa recherche est orientée vers la connaissance des manifestations subtiles internes du mouvement par leur expérimentation.

Guérison

 

Ayant expérimenté les vertus puissantes de l'accompagnement des mouvements de l'Être (qu'ils soient  grossiers ou subtils) s'il est réalisé dans une qualité d'attention neutre, sobre, et bienveillante, elle s'est engagée dans :

- le réseau international de la Réévaluation par Coécoute (RC) au sein duquel elle est devenue formatrice.
- le Reïki Usui auquel elle est formée au second degré pour donner des soins.
- le Yukido, dont elle est fervente pratiquante. 

"Les cours ne se répètent jamais, ils sont à chaque fois une nouvelle exploration, précise et ciselée, du corps et de l'esprit. Chaque séance se parcoure en plénitude et en sérénité.

Je crois en retirer une humeur générale plus égale." 

Dominique de Die